About PasoPaso

一歩ずつ、
進んでいる感覚を。

「Paso」はスペイン語で「一歩」。
PasoPaso は、大きな目標を今日できる一歩に変えて、 進んでいる感覚を取り戻すための目標達成アプリです。

なぜ作るのか

「目的も、目標もない」
それは、あなたのせいじゃない。

まわりを見渡すと、はっきりした目的や目標を持って生きている人は、思ったより多くありません。 「やりたいことが分からない」「頑張っても意味がある気がしない」―― そう感じてしまうのは、意志が弱いからでも、努力が足りないからでもないと、わたしたちは考えています。

選択肢は増え続け、SNSを開けば華やかな他人の成果が流れてくる。 自分の小さな前進は数字にならず、誰からのフィードバックも返ってこない。 そうして少しずつ「やっても無駄かもしれない」という無力感が積もっていきます。

起きていること

無力感は、
静かに連鎖していく。

わたしたちは、目的や目標が持てなくなる流れを、こんな連鎖として捉えています。

  • SNSでの比較が、無力感を生む
  • 「やっても無駄」という感覚が、目的・目標を遠ざける
  • 目標がないから、進んでいる感覚を持てない
  • 進んでいる感覚がないから、モチベーションが下がる

この連鎖を断ち切る鍵は、根性でも才能でもありません。 「自分はちゃんと前に進んでいる」と実感できる、小さな手応えの積み重ねです。

核となる課題

挑戦が止まる、
5つのハードル。

多くの人へのヒアリングと観察から、挑戦をはばむ要因を5つの課題として整理しました。 PasoPaso は、このひとつひとつを仕組みで超えることを目指しています。

  1. 目的の欠如

    身近なロールモデルが少なく、自分を理解するスキルも学ぶ機会がない。

  2. 目標の欠如/分割の難しさ

    目標を設計するノウハウがなく、失敗=減点の文化が挑戦を遠ざける。

  3. 進捗実感の欠如

    成果が定量化されず、フィードバックも得られないため手応えが残らない。

  4. 無力感・比較による自己効力感の低下

    SNSの華やかな比較にさらされ、自分の成長を絶対評価できなくなる。

  5. 時間配分の最適化不足

    スマホ依存とドーパミンのループに、大切な時間を奪われてしまう。

わたしたちの考え方

ゴールから逆算し、
一歩まで分解する。

一般的なタスク管理では、目の前のやることはこなせても、 「人生が好転しているのか」「本当に進みたい方向に進めているのか」が分かりません。 タスクを片付けるほど、かえって自分の現在地を見失ってしまうこともあります。

だから PasoPaso は、最終的なゴールから逆算することを大切にしています。 ゴールをマイルストーンに分け、マイルストーンを今日できるタスクにまで分解する。 こうして「次に何をすればいいか」が常に明確になり、 ひとつ進めるたびに、ゴールへ近づいている感覚を取り戻せます。

Goal

最終的に叶えたい、大きな目標。

Milestone

ゴールへの道のりを区切る、中間地点。

Todo

今日、迷わず動ける一歩。

これから

小さな一歩が、
大きな変化になる。

「Paso」はスペイン語で「一歩」。PasoPaso は、一歩ずつ挑戦を積み重ねるために生まれました。 意志力に頼らず、誰もが自然に前へ進める仕組みをつくること。 そして、進んでいる感覚を取り戻した人が増えることが、 めぐりめぐって社会全体のウェルビーイングにつながると信じています。

まずは、ひとつの目標から。あなたの「いつかやりたい」を、今日できる一歩に変えていきましょう。